Written by Ema Gramnjak, Translated by Iwan Thomas
Sexual Health and Guidance Campaign (or SHAG week), took place from the 14th to 18th of November, with at least one event taking place on each day. The SU president Aisleen expressed that, through this campaign, they wanted to create a safe space for students to come and ask for any advice regarding their sexual health, as well as be able to ask any questions they might have. They want students to be able to talk about sex without embarrassment, to be confident in saying they may never want to have sex, and to be able to reach out and ask for help when needed. As well, they want to support students in seeing sex as a positive, fun thing that they can enjoy safely.
I was all over the SHAG week events, making it my mission to go to as many as my availability would allow. This article exists to serve as a rundown of everything I experienced and for future reference, to show you what interesting things you might get to do in the next SHAG week.
Clitarati art session
We got to join Dizzy, an external artist, who hosted the session for us. We made vulvas and vaginas out of fun and funky materials and learned about them at the same time. Maybe it sounds silly, but in my opinion arts and crafts were a great way to not only learn about the external anatomy of vulvas, but also talk and discuss further information regarding the female biology. Before that session, it somehow passed me by that the G-spot is not an actual spot in a female body. Surprising, I know. G-spot in people with vaginas stands for a spot you can stimulate from the inside, and that it actually is just another part of the clitoris! By the way, this checks out because clitoris is anywhere between 7 to 12 centimetres or 2.7 to 4.7 inches in size. Aside from the formal facts, this art session holds great potential in destigmatizing the expectations of how a vulva should look, and normalizing the reality of individuality, even for what’s between your legs.
Kink workshop
Kink organisation Pinkie Promise led an informative event discussing a range of different types of kinks, how to stay safe, and the importance of consent and communication throughout. Again, I was pleasantly surprised to learn more about aspects of kink I don’t know as much about, such as puppy play, gimps, and bondage in general. Kink has been overly fetishised for years, however, in the workshop we got a very raw and destigmatised look at the reality for and from some existing members of kink communities. In some ways, just like art, kink can be purely about self-expression and self-exploration, without involving the sexual element. Sometimes it’s not all about sex – shocking, I know.
Aerial fitness exotic workshop hosted by Aerial Fitness society
This was the number one thing I was looking forward to. I was a member of Aerial Fitness in my second year. Unfortunately, next to all the university work, my part-time job, and kickboxing, I had to drop out. This exotic pole session was the first one of a couple I got to take this year and it was simply amazing. Yes, of course there’s a sexual aspect to it, but not from the angle you might think. Exotic pole gives you a stage to broadcast the pleasure you learn to take in yourself, in your body and in your femininity (not exclusive to femininity, this applies to my case). There is something super fun about spinning and looking pretty doing it. The picture provided is an attempt to show you the 1000+ words that would be needed to explain how amazing I felt about myself on that pole.
I reached out to the club’s president, Rachel Dye. She’s currently working on her PhD at IBERS, researching the effects of drought on the wheat metabolome. She started with the club five years ago, has held the role of club president for the last two years and treasurer for the two before that. I asked her about the club’s participation in SHAG week. Rachel said that ‘SU president approached us to take part and we were more than happy to be a part of something so sex positive! I choreographed a short exotic routine to teach in the session to allow students to feel more able to express their sexuality in a safe space. However, we were unsure of how popular the event would be.’
From what I can tell you, the SU main room was packed; every one of the poles had about ten people on them, working out the choreography in their own way and just enjoying themselves. Rachel also goes on to say that after the event they had messages from people who had attended thanking them for a great session and saying how confident and positive they felt in their own skin.
Keep it up, AU!
I’m graduating this year, but I know I’ll be happy to hear from my friends that are staying that the SHAG week took place again. Whenever I express a need for more educating on this topic I get mixed responses, many in a negative tone. Some things are not as self-explanatory as people like to believe, so having a space where a discussion can take place where the individual feels comfortable is a great step forward. If you’d like to hear more of what the SU president went through to make SHAG week happen, go read the sister piece to this article, ‘Let’s talk about sex baby’.
Sut ges i droelli ar bolyn, eto
Cyfieithiad gan Iwan Thomas
Cynhaliwyd yr Ymgyrch Iechyd a Chyfarwyddyd Rhywiol (neu wythnos SHAG) rhwng 14eg a 18fed o Dachwedd, gydag o leiaf un digwyddiad yn cael ei gynnal bob dydd. Mynegodd llywydd yr UM, Aisleen, eu bod, trwy’r ymgyrch hon, am greu lle diogel i fyfyrwyr ddod i ofyn am unrhyw gyngor ynglŷn â’u hiechyd rhywiol, yn ogystal â gallu gofyn unrhyw gwestiynau sydd ganddynt. Maen nhw eisiau i fyfyrwyr allu siarad am ryw heb embaras, i fod yn hyderus i ddweud efallai na fyddan nhw byth eisiau cael rhyw, ac i allu estyn allan a gofyn am help pan fo angen. Yn ogystal, maen nhw am gefnogi myfyrwyr i weld rhyw fel peth cadarnhaol, hwyliog y gallan nhw ei fwynhau'n ddiogel.
Roeddwn ar hyd a lled digwyddiadau wythnos SHAG, gan ei gwneud yn genhadaeth i fynd i gynifer ag y byddai fy amserlen yn ei ganiatáu. Bwriad yr erthygl hwn yw gwasanaethu fel rhestr o bopeth a brofais ac er mwyn cyfeirio ato yn y dyfodol, i ddangos i chi pa bethau diddorol y gallech eu gwneud yn ystod yr wythnos SHAG nesaf.
Sesiwn Gelf Clitarati
Ymunodd Dizzy â ni, artist allanol, a gynhaliodd y sesiwn i ni. Fe wnaethon ni wneud fwlfâu a faginâu allan o ddeunyddiau hwyliog a ffynci a dysgu amdanyn nhw ar yr un pryd. Efallai ei fod yn swnio'n wirion, ond yn fy marn i roedd celf a chrefft nid yn unig yn ffordd wych o ddysgu am anatomeg allanol fwlfa, ond hefyd i siarad a thrafod mwy o wybodaeth am fioleg benywaidd. Cyn y sesiwn honno, fe lithrodd fy meddwl rywsut nad yw'r G-smotyn yn fan go iawn ar gorff benywaidd. Am syndod, dwi'n gwybod. Mae smotyn G mewn pobl â faginâu yn golygu man y gallwch chi ei ysgogi o'r tu mewn, ac mai dim ond rhan arall o'r clitoris ydyw mewn gwirionedd! Gyda llaw, mae hyn yn gwirio oherwydd bod clitoris unrhyw le rhwng 7 a 12 centimetr neu 2.7 i 4.7 modfedd o ran maint. Ar wahân i'r ffeithiau ffurfiol, mae gan y sesiwn gelf hon botensial mawr i gael gwared ar y stigma a ddisgwylir o sut y dylai fwlfa edrych, a normaleiddio realiti unigoliaeth, hyd yn oed ar gyfer yr hyn sydd rhwng eich coesau.
Gweithdy Cinc
Arweiniodd sefydliad cinc Pinkie Promise ddigwyddiad addysgol yn trafod ystod o wahanol fathau o cinciau, sut i aros yn ddiogel, a phwysigrwydd caniatâd a chyfathrebu drwyddo draw. Unwaith eto, cefais fy synnu ar yr ochr orau i ddysgu mwy am agweddau ar cinc nad wy’n gwybod llawer amdanynt, megis chwarae cŵn bach, gimps, a chaethiwed yn gyffredinol. Mae cinc wedi bod yn rhy rhywioli ers blynyddoedd, fodd bynnag, yn y gweithdy cawsom olwg amrwd iawn a heb stigma ar y realiti ar gyfer a chan rai aelodau presennol o gymunedau cinc. Mewn rhai ffyrdd, yn union fel celf, gall cinc ymwneud â hunanfynegiant a hunan-archwilio yn unig, heb gynnwys yr elfen rywiol. Weithiau nid yw'n ymwneud â rhyw i gyd - ysgytwol, dwi'n gwybod.
Gweithdy ffitrwydd awyr egsotig wedi'i gynnal gan Cymdeithas Ffitrwydd Awyrol
Hwn oedd y peth pwysicaf yr oeddwn yn edrych ymlaen ato. Roeddwn yn aelod o Ffitrwydd Awyrol yn fy ail flwyddyn. Yn anffodus, wrth ymyl yr holl waith prifysgol, fy swydd ran amser, a chic-focsio, roedd yn rhaid i mi roi'r gorau iddi. Y sesiwn polyn egsotig hon oedd y cyntaf o gwpl a gymerais eleni ac roedd yn anhygoel. Oes, wrth gwrs mae yna agwedd rywiol iddo, ond nid o'r ongl y gallech feddwl. Mae polyn egsotig yn rhoi llwyfan i chi ddarlledu'r pleser rydych chi'n dysgu ei gymryd ynddoch eich hun, yn eich corff ac yn eich benyweidd-dra (heb fod yn gyfyngedig i fenyweidd-dra, mae hyn yn berthnasol i fy achos i). Mae yna rywbeth hwyliog iawn am nyddu ac edrych yn bert yn ei wneud. Mae'r llun a ddarparwyd yn ymgais i ddangos i chi'r 1000+ o eiriau y byddai'n eu cymryd i esbonio pa mor anhygoel roeddwn i'n teimlo amdanaf fy hun ar y polyn hwnnw.
Cyrhaeddais lywydd y clwb, Rachel Dye. Ar hyn o bryd mae’n gweithio ar ei PhD yn IBERS, yn ymchwilio i effeithiau sychder ar y metabolom gwenith. Dechreuodd gyda’r clwb bum mlynedd yn ôl, mae hi wedi dal swydd llywydd y clwb am y ddwy flynedd ddiwethaf ac yn drysorydd i’r ddau cyn hynny. Gofynnais iddi am gyfranogiad y clwb yn wythnos SHAG. Dywedodd Rachel fod 'llywydd yr UM wedi dod atom i gymryd rhan ac roeddem yn fwy na pharod i fod yn rhan o rywbeth sydd mor gadarnhaol yn rhywiol! Fe wnes i goreograffi trefn egsotig fer i’w haddysgu yn y sesiwn er mwyn galluogi myfyrwyr i deimlo’n fwy abl i fynegi eu rhywioldeb mewn gofod diogel. Fodd bynnag, roeddem yn ansicr pa mor boblogaidd fyddai'r digwyddiad.'
O'r hyn y gallaf ei ddweud wrthych, roedd prif ystafell UM yn orlawn; roedd gan bob un o'r polion tua deg o bobl arnyn nhw, yn gweithio allan y coreograffi yn eu ffordd eu hunain ac yn mwynhau eu hunain. Mae Rachel hefyd yn mynd ymlaen i ddweud ar ôl y digwyddiad eu bod wedi cael negeseuon gan bobl a oedd wedi mynychu yn diolch iddynt am sesiwn wych ac yn dweud pa mor hyderus a chadarnhaol yr oeddent yn teimlo yn eu croen eu hunain.
Daliwch ati, PA!
Dwi'n graddio eleni, ond dwi'n gwybod y byddaf yn falch o glywed gan fy ffrindiau sy'n dal yma fod wythnos SHAG wedi digwydd eto. Pryd bynnag y byddaf yn mynegi angen am fwy o addysg ar y pwnc hwn byddaf yn cael ymatebion cymysg, llawer ohonynt mewn tôn negyddol. Nid yw rhai pethau mor hunanesboniadol ag y mae pobl yn hoffi ei gredu, felly mae cael man lle gellir cynnal trafodaeth lle mae’r unigolyn yn teimlo’n gyfforddus yn gam mawr ymlaen. Os hoffech chi glywed mwy o'r hyn yr aeth llywydd UM drwyddo i wneud i wythnos SHAG ddigwydd, ewch i ddarllen y chwaer ddarn i'r erthygl hon, 'Dewch i ni siarad am ryw babi'.